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■髪がジワジワ増えていく!ハゲからの生還 育毛・発毛大作戦マニュアル!!
間違いだらけの抜毛、薄毛、円形脱毛症対策!
頭をトントンたたくことは絶対にやめてください。たたくのではなく、血流をよくするために、マッサージをしてあげればいいのです。
肩たたきと同じ要領ですね。たたいても気分は良くなったかもしれませんが、揉んであげるほうが確実に血流がよくなるんです。
「香料入り」シャンプーは絶対に避けてください。
もし、あなたのシャンプーの裏面に「香料」と書いてあったらすぐに残りを流して、ゴミ箱に捨ててください。そのぐらい、危険です。
あなたの髪の毛が生えない理由は簡単です。単純に髪の毛まで栄養がいきわたってないのです。
その見分けかたはキューティクルですね。そして、あなたの爪を見てもわかります。爪に縦線が入っていたら単純に栄養不足です。
「食事はしっかりとっている。」なぜ、栄養がいきわたらないのか!?それは、単純で水分不足です。しかし、普通に水道水をがばがば飲んでいてもダメ!
ポイントをちゃんと抑えて普段の生活をしていけば、個人差はありますが、ジワジワとはげていったように、ジワジワと・髪の毛が生えてきます。
何も気にせず、ただタンタンと毎日やることをやればほとんどの人は生えてきます。私がそうであったようにあなたの髪の毛も生えてくるのです。
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